एसिडिटी के Top 5 घरेलू उपाय ?- What is Acidity?

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हम अक्सर लोगों को कहते सुना करते हैं कि मुझे एसिडिटी की समस्या है। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि इसके क्या मायने हैं? क्या होता है जब कोई कहता है कि वे एसिडिटी से पीड़ित हैं? एसिडिटी कैसे होती है? एसिडिटी के कारण होने वाले दर्द से राहत पाने के लिए आप क्या … Read more

रोजमेरी के 10 फायदे, नुकसान और उपयोग: एक आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी

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प्रस्तावना: रोजमेरी, जिसे वैज्ञानिक भाषा में Rosmarinus officinalis के नाम से जाना जाता है, एक ऐसी जड़ी-बूटी है जो भारतीय जड़ी-बूटियों की धरोहर मानी जाती है। यह पौधा न केवल एक सुंगधित मसाले के रूप में उपयोग किया जाता है, बल्कि इसके औषधीय गुणों की वजह से भी महत्वपूर्ण है। इस लेख में, हम रोजमेरी … Read more

अलसी के बीज के 10 फायदे और यह दिल के लिए कैसे फायदेमंद है?

अलसी के बीज

अलसी के बीज के 10 फायदे अलसी के बीज, जिन्हें लगभग 3000 साल से भारतीय घरेलू औषधीय और प्राकृतिक उपचार के रूप में प्रयोग किया जा रहा है, वास्तव में एक अद्भुत खाद्य पदार्थ हैं। यह त्वचा, बाल, वजन, और स्वास्थ्य के लिए बहुत उपयोगी होते हैं। अलसी के बीज में भरपूर मात्रा में प्रोटीन, … Read more

मेथी खाने के फायदे और नुकसान(Advantages and disadvantages of eating Fenugreek)

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भारत में मेथी एक लोकप्रिय जड़ी बूटी है। अपने स्‍वाद और खुशबू के कारण मेथी का इस्‍तेमाल खाने में भी किया जाता है । मेथी का प्रयोग अनेक आयुर्वेदिक औषधियों बनाने में भी किया जाता है। मेथी की पत्तियों का इस्‍तेमाल सब्‍जी के रूप में किया जाता है और इसके बीजों से एवं दवाईयां तैयार … Read more

मोटापा कम करने का तरीका / वेट कम करने का तरीका

मोटापा कम करने का तरीका

दोस्तों आज हम आपको एक बहुत ही सरल चाय बनाना सीखिए गे जो की एक बहुत ही असरदार मोटापा कम करने का तरीका है| इस नुस्खे से आप अपना वेट को बहुत ही आसानी से काम कर सकते हैं | दोस्तों जिस चाय की हम आज बात करने वाले हैं उसे हमारा परिवार जिसमे बच्चे … Read more

दांतों का पीलापन हटाने के शानदार उपाय

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दांतों का पीलापन हटाने के घरेलू उपाय दोस्तों कई बार ऐसा होता है कि हम अपनी बॉडी फिटनेस और चेहरे की खूबसूरती के चक्कर में हमारा एक और हिस्सा जो खूबसूरत लगने में एक खास रस्म निभाता है वो है हमारे दांत बहुत लोग उनको नजर अंदाज कर देते हैं और यह वक्त के साथ … Read more

सूखी खांसी को जड़ से दूर करने के घरेलू उपाय

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वैसे तो खांसी एक सामान्य बीमारी है, आमतौर पर खांसी किसी को भी हो सकती है। जब भी मौसम बदलाता है तो सबसे पहले सर्दी खांसी जैसी बीमारी ही हमारे शरीर को दस्तक देती है। खांसी दो प्रकार की होती है: सूखी खांसी बलगम या कफ़ वाली खांसी जब खांसी कफ़ के बिना हो तो … Read more

बच्चों की लंबाई बढ़ाने के तरीके

child Height

स्वस्थ शरीर हर किसी व्यक्ति की कामना होती है लेकिन अगर बचपन से ही इस पर ध्यान नहीं दिया जाए तो हमें आगे चलकर के कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। बच्चों की लंबाई ना बढ़ना इन्हीं समस्याओं में से एक है। बेशक, हाइट कुछ हद तक आनुवंशिक भी होती है, … Read more

तरबूज खाने के 16 बेशुमार फायदे

tarbooj

 जैसे ही गर्मियां शुरू होती है वैसे ही हमें बाजार में जगह-जगह पर तरबूज के ढेर नजर आने लगते हैं। गर्मी में तरबूज खाने के बेशुमार फायदे हैं।  तरबूज हमें गर्मियों में कई तरह की समस्याओं से बचाता है। तरबूज में पानी की मात्रा सबसे अधिक पाई जाती है इसीलिए यह हमें गर्मियों में कई … Read more

घर की महत्वपूर्ण चीजों को सैनिटाइज़ कैसे करें

सैनिटाइज़र

आजकल हम लोग कई तरह की खतरनाक बीमारियों का सामना कर रहे हैं जिनके पहले के मुख्य कारणों वायरस या बैक्टीरिया होते हैं। यही खतरनाक बीमारियां आगे जाकर महामारी का रूप धारण कर लेती हैं जैसा कि हम बता चुके हैं कि इन बीमारियों को फैलने का मुख्य कारण बैक्टीरिया वायरस होता है। तो अब … Read more

फलों के द्वारा इम्यूनिटी बढ़ाने के 9 शानदार उपाय

इम्यूनिटी

हमारे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता यानी की इम्यूनिटी के कमजोर होने पर हमें कई तरह की समस्याओं या बीमारियों का सामना करना पड़ता है। कमजोर इम्यूनिटी वाले लोगों को इस वायरस से संक्रमण होने का खतरा अधिक रहता है। इम्यूनिटी सिस्टम कमजोर होने पर हमारा शरीर आसानी से बीमारियों की पकड़ में आ जाता … Read more