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मच्छर भगाने का अचूक उपाय गर्मियों का मौसम आते ही मच्छरों की समस्या शुरू हो जाती है! मच्छर कई घातक बीमारियां जैसे डेंगू मलेरिया के वाहक होते हैं! भारत में सालाना मच्छर मारने की दवा पर भारी मात्रा में खर्चा होता है! गर्मियों के मौसम शुरू होते ही आपके एरिया की निजी कारपोरेशन भी मच्छर … Read more
जैतून का तेल (ओलिव आयल) एक स्वास्थ्यवर्धक तेल है। प्राचीन काल से ही जैतून के तेल (ऑलिव ऑयल) को अत्यधिक गुणकारी एवं स्वास्थ्यवर्धक बताया गया है। इसका प्रयोग कई तरह की बीमारियों में लाभदायक होता है, साथ ही यह त्वचा संबंधी समस्याओं और सौंदर्य बढ़ाने के लिए भी खूब प्रयोग किया जाता है। यह तेल … Read more
भावनात्मक स्वास्थ्य समग्र मानसिक स्वास्थ्य का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। जो लोग भावनात्मक रूप से स्वस्थ हैं, वे अपने विचारों, भावनाओं और व्यवहार के नियंत्रण में हैं। वे जीवन की चुनौतियों का सामना करने में सक्षम हैं। वे समस्याओं को परिप्रेक्ष्य में रख सकते हैं और असफलताओं से पीछे हट सकते हैं। वे अपने बारे … Read more
ब्लड प्रेशर या रक्तचाप वह बल है, जो हृदय की प्रत्येक धड़कन के साथ रक्त वाहिकाओं की दीवारों पर पड़ता है। रक्तचाप से आपके पूरे शरीर में रक्त भेजने में सहायता मिलती है। ब्लड प्रेशर क्या है! उच्च रक्तचाप क्या है! (High Blood Pressure) उच्च रक्तचाप तब होता है जब आपका रक्तचाप सामान्य से अधिक … Read more
रोग प्रतिरोधक क्षमता पुरानी कहावत, “एक दिन में एक सेब डॉक्टर को दूर रखता है!,” यह बात काफी प्रमाणित है और सच है। पौष्टिक खाद्य पदार्थ खाने से आपकी रोग प्रतिरोधक शक्ति को किसी भी बीमारी वायरस या फिर से फ्लू से लड़ने में मदद करती है। विभिन्न आहार विशेषज्ञों के अनुसार, विभिन्न खाद्य पदार्थों … Read more
क्रोना वायरस (Coronavirus) की चपेट में आज पूरा विश्व है! विकासशील देश जैसे अमेरिका, इटली, ब्रिटेन में इस वायरस ने आतंक मचा रखा है! भारत भी इससे अछूता नहीं है हालांकि भारत सरकार द्वारा लिए गए कड़े कदमों की वजह से हम इसकी रफ्तार थोड़ा कम करने में सफल हुए हैं! क्रोना वायरस का इलाज … Read more
कब्ज की बीमारी एक बहुत ही आम समस्या है! यह बीमारी हर उम्र के लोगों में देखी गई है! अनियमित दिनचर्या एवं खानपान की बुरी आदतों की वजह से यह समस्या उत्पन्न होती है! आयुर्वेदा में कहा गया है कि पेट की बीमारियां ही सब बीमारियों की जड़ है! एक स्वस्थ पाचन तंत्र ही एक … Read more
प्रेगनेंसी गर्भावस्था एक महिला के जीवन में सबसे महत्वपूर्ण और संवेदनशील अवधियों में से एक है। जैसे ही आपको प्रेगनेंसी टेस्ट किट से या अपने डॉक्टर से प्रेग्नेंट होने की सूचना मिलती है तो आपको एक नए जीवन का एहसास होता है इस खुशखबरी की खुशी जितनी आपको होती है उससे ज्यादा आपके पति अथवा … Read more
जल्दी से मोटापा कैसे घटाए आमतौर पर मोटापा आपकी लाइफ स्टाइल में कुछ गड़बड़ियों के कारण होता है मोटापा जहां शरीर में कई बीमारियों का कारण बनता है वहीं यह आपके लुक को भी बिगड़ता है! जैसे ही हम मोटापा कम करने के बारे में सोचते हैं तो सबसे पहले जिम का ख्याल हमारे मन … Read more
कार्डियक अरेस्ट दिल की बीमारी पुरुषों में काफी आम है! कम शारीरिक गतिविधियों या खानपान की बुरी आदतें कुछ आम वजह है जिनकी वजह से कोई भी व्यक्ति दिल की बीमारियों से घिर सकता है! हमने अपने आसपास देखा होगा कि कई सेलिब्रिटीज जैसे श्रीदेवी और सुषमा स्वराज जी दिल की बीमारियों से ग्रसित थी … Read more