Monendra Singh
मोटे होने के उपाय आपको इस लेख का शीर्षक जोकि वजन बढ़ाने के तरीके हिन्दी में है पढ़कर आश्चर्य हुआ होगा क्योंकि आमतौर पर लोग मोटापा कम करने का उपाय ज्यादा ढूंढते हैं! आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में स्वस्थ शरीर का होना बहुत ही आवश्यक है। आधुनिकता और प्रतिस्पर्धा के दौर में एक प्रभावी … Read more
आंखें हमारे शरीर और जीवन के सबसे महत्वपूर्ण अंग हैं। बिना आंखों के हमारा जीवन बेरंग हो जाता है। कभी-कभी बिना उचित देखभाल के हमारी आंखों को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता पड़ता है। कभी-कभी यह समस्या इतनी गंभीर हो जाती है कि बात आंखों के ऑपरेशन तक आ जाती है। आज … Read more
मानव शरीर में पैर जितने ही महत्त्वपूर्ण हैं, उतने ही उनके बीच में बने घुटने। घुटनों से ही पैरों को मोड़ने में सहायता मिलती है। इन्हीं घुटनों में कई कारणों से दर्द होने लग जाता है। कुछ समय पहले तक यह समस्या सिर्फ बुजुर्ग लोगों में देखने को मिलती थी क्योंकि उम्र बढ़ने के साथ … Read more
दांतो की समस्या एक ऐसी समस्या है जो किसी को भी कभी भी हो सकती है। दांतो की ठीक तरह से साफ सफाई ना करने से हमें कई तरह की बीमारियां को सामना करना पड़ता है जिसके कारण उनमे सूजन, सड़न आदि की समस्या उत्पन्न हो जाती है। इसलिए जितना जल्दी हो सके इस समस्या … Read more
अच्छी सेहत के लिए दिनभर में 8 से 10 ग्लास पानी पीना चाहिए। पानी ना केवल अच्छे स्वास्थ्य बल्कि सुंदर त्वचा के लिए भी किसी वरदान से कम नहीं है। अगर शरीर में पानी की कमी हो जाए तो ये बहुत सी बीमारियों का न्यौता देती है। पानी की कमी से होने वाला डिहाइड्रेशन किसी … Read more
खांसी और जुकाम क्या है? – What is Cough and Cold बदलते मौसम में हमें कई तरह की बीमारियों का सामना करना पड़ता है सर्दी और खांसी उन्हीं में से एक है। खांसी शरीर से जलन और संक्रमण को साफ करने में एक भूमिका निभाती है, लेकिन लगातार खांसी होना कष्टप्रद हो सकता है। सर्दी … Read more
हम अक्सर लोगों को कहते सुना करते हैं कि मुझे एसिडिटी की समस्या है। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि इसके क्या मायने हैं? क्या होता है जब कोई कहता है कि वे एसिडिटी से पीड़ित हैं? एसिडिटी कैसे होती है? एसिडिटी के कारण होने वाले दर्द से राहत पाने के लिए आप क्या … Read more